Chatbot‑et AI po na vënë në rrezik trurin?

Këtë javë kam marrë pjesë në SXSW London, ku diskutohet gjerësisht rreth inteligjencës artificiale. Gjatë evenimentit pata mundësinë të ulem në bisedë me psikologun Gloria Mark, e cila punon në Universitetin e Kalifornisë në Irvine dhe ka kaluar tre dekada duke studiuar ndërveprimin e njeriut me teknologjitë digjitale.

Në fillimet e karrierës së saj, Mark shqetësohej për ndikimin e internetit dhe email‑it në trurin tonë. Në 2003, përmes “laboratoreve të gjalla” ku përdorte sensorë për të monitoruar vullnetin, humorin dhe sjelljen e pjesëmarrësve, ajo zbuloi se vëmendja mesatare e një përdoruesi zgjat rreth dy e gjashtë minutë. Eksperimenti i përsëritur në 2012 tregoi një rënie në 75 sekonda, ndërsa studimet e saj nga 2014 deri në 2020 e ulën këtë shifër në vetëm 47 sekonda. “Më habitoi atëherë,” tha Mark, “mendoja: Wow, kjo është vërtet e shkurtër.” Përmes monitorimit të ritmit të zemrës, ajo vuri re një lidhje të drejtpërdrejtë mes kalimit të shpejtë të vëmendjes dhe rritjes së stresit.

Këto ndryshime kanë pasoja për produktivitetin dhe mirëqenien emocionale. “Kur dikush kalon vazhdimisht nga një detyrë në tjetrën, koha për të përfunduar çdo punë shtohet,” shpjegoi Mark. Përtej të rriturve, edhe fëmijët ndihen prekur: Meta dhe YouTube u dënuan me miliona dollarë për shkak të varësisë së hershme që prodhuan, ndërsa një distrikt shkollor në Kentucky kërkoi mbi 60 milionë dollarë për dëmet psikologjike të nxënësve. Rreth 1 200 distrikte të tjera po ndjekin rrugën e tyre, megjithatë, studimet tregojnë se mediat sociale mund të jenë një hapësirë mbështetjeje për adoleshentët LGBTQ+, ku disa ndihen të përfshirë dhe të pranuar.

Mark thekson se provat mbi ndikimin e mediave sociale tek fëmijët janë ende të paqarta, dhe kërkon studime afatgjata për të sjellë më shumë dritë në këtë çështje. Në Australi, për shembull, është ndaluar përdorimi i mediave sociale për të mitët nën 16 vjeç, një hap i cili mund të ndihmojë në vlerësimin e efekteve afatgjata. Në lidhje me AI-në, Mark paralajmëron se përdorimi i chatbot‑eve si ChatGPT, Claude apo Gemini zvogëlon “thellësinë e përpunimit” të informacionit: “Kur i lëshon punën kognitive në AI, truri yt nuk ushqehet më.” Sipas saj, kjo mund të çojë në “atrofi të aftësive mendore”, ashtu si muskujt që mos ushtrohen.